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ベストボディジャパン京都大会まであと14日!減量末期の地獄の脚トレ!!スクワット20セットチャレンジ!!

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減量末期の脚トレ編です。

もっと絞らないといけないって思って頑張ってGVTで脚トレしました。

次の日明らかに絞りが進んだ感じがしたので良かったです。

説明を読んでいただいた素敵な皆様にはお伝えしておきますが、スクワット10セットで死にました。

ご視聴ありがとうございました。

BBJコンテストまで減量と筋トレ頑張ります。

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