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トレログ 超人90歳紹介✨チートデイ後ベンチプレスの結果が以外 Legend✨奥村正子 チートデイは筋トレしよう 後の回復、パフォーマンスが良いみたい

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#筋トレ #ベンチプレス #チートデイ

#減量 #ダイエット

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英語演劇、バイク、車のレース、

フィジーク大会、ヨーロッパ語学勉強の

夢を仕事、家族の介護

など苦難を続けながら

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hellow every one! once, i took a

soomewhat long rest to recover

my familys condition that my mother

and dad have disorder in thier life.

but thorough thoese kind of term,

somehow i can resume my dream

that i wanna do English acting,

bike and car race, bodybuilding

and going to Europe or so on.

so to achieve my dream,  please

join my youtube and lets have

some fun for yourself☆ ^^

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