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【筋トレルーティン】20代女子の毎日行う筋トレ動画【ボディメイク】

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私が毎日続けている筋トレ・エクササイズ動画です。
運動もそうですし、体を動かすことはとても楽しいですね☆

皆さんはどんな筋トレを行っていますか?
ぜひコメントで教えて下さいね。

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こんにちは。みきです。
私の日常を中心に色々と動画を上げていきます。
辛いものや美味しいものが大好きな20代女子です。
辛いものを中心に美味しいものを食べていろいろなことにチャレンジしていきます。
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#筋トレ #筋トレルーティン #ダイエット

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